注：中医认为呃逆关键是胃藏羚骨肽扬中有嘛气不降，常以情绪波动，精神刺激及外界刺激为诱因，所以临床上治疗应遵循“制其神，令气易行”的经旨，治疗藏羚骨肽扬中有嘛时所用的方法都是刺激性较强的穴位，并屏气以分散注意力，以下的穴位疗法见效较快，一般1-2次即愈。

　　打嗝是我们在生活中很常见的一种症状，多与饮食有关，特别是在饮食过快、过饱，或者外界温度变化和过度吸烟均可引起。打嗝是因横膈膜痉挛收缩引起的，打嗝时，横膈肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。

　　中医称打嗝为呃逆，认为这是因为饮食不节、正气亏虚，从而导致胃气上逆，引起膈肌和胃痉挛，从而产生呃逆。因此，想要缓解打嗝的症状，就必须要疏通胃气，让上逆的胃气往下走。下面，我们将要说到的穴位就可以达到这个功效。

　　攒竹穴，隶属于足太阳膀胱经，该穴位于面部，眉头陷中，眶上切迹处，临床上常用此穴来治疗迎风流泪、眼睛充血、眼睛疲劳、假性近视等。在中小学生的眼睛保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健眼睛的作用非同一般。足太阳膀胱经贯穿人体躯干背侧，夹行于脊柱两侧，所以呃逆发作时，可以选用膀胱经的穴位治疗，且对于我们人体的上焦、中焦、下焦的气机都能有很好的调节作用，攒竹穴就是这样一个膀胱经上止呃逆的有效穴位，该穴位于眉毛内侧边缘的凹陷处。

　　治疗呃逆可以采用点按穴位的方式，用双手食指和中指的的指腹按在攒竹穴上，以有一定的酸痛感为度，逐渐用力深按，保持2-3秒后松开，休息3秒后再按，一按一松为一个循环，重复10分钟。

　　还可以采取按揉的方式，用指腹按在攒竹穴处，然后以穴位为中心，保持一定的力度旋转按揉，以皮肤表面发热发胀为宜。刺激穴位的同时可以做深呼吸，这样可以帮助放松膈肌藏羚骨肽扬中有嘛，一般持续按揉穴位3分钟，烦人的打嗝就会止住了。